18 octombrie 2015

Remediu impotriva insomniei

Insomnia din punct de vedere medical, este o tulburare a somnului, caracterizata fie prin imposibilitatea de a adormi, fie prin trezirea dupa o scurta perioada de somn (1-2 ore de la adormire)
Un remediu excelent de combatere a insomniei este urmatorul preparat:

Cimbrisor: frunze, 20 g
Levantica: flori, 30 g
Hamei: conuri, 20 g
Maghiran: frunze, 30 g
Portocal: muguri, 20 g
Amestecul rezultat se pastreaza in punga de hartie la loc racoros.
Mod de administrare:
O lingura din acest amestec se pune la o cana de apa clocotita (200 ml). Se lasa la infuzat timp de zece minute si se bea una-doua cani seara inainte cu ½ ora de culcare.

0 comentarii:

Trimiteți un comentariu

 
director web, catalog firme, anunturi, stiri Director Web Gratuit